¿Qué es la Hipnosis Clínica?Una Herramienta de Psicoterapia

Hipnosis Clínica

La Hipnosis Clínica es una herramienta terapéutica eficaz y avalada por la ciencia, utilizada en psicología y medicina para favorecer el cambio emocional y el bienestar mental.

En mi consulta de Hipnosis en Madrid, aplico esta técnica como complemento a la psicoterapia tradicional, ayudando a reducir la ansiedad, las fobias, la tartamudez, el dolor y otros trastornos psicológicos.

A pesar de su eficacia demostrada, la Hipnosis Clínica sigue rodeada de mitos y malentendidos. En muchos casos se confunde con la hipnosis de espectáculo, lo que genera una mezcla de curiosidad y desconfianza. Sin embargo, la Hipnosis Terapéutica no implica pérdida de control ni manipulación; se trata de un estado de atención focalizada y concentración profunda que permite trabajar directamente con el inconsciente.

Numerosos estudios científicos han validado de forma concluyente los beneficios de la hipnosis en el tratamiento de diferentes problemas psicológicos. Hoy en día, la Hipnosis Clínica se emplea como un recurso eficaz para acortar la duración de los tratamientos psicológicos, potenciar los resultados y facilitar una recuperación más rápida y duradera.

Hipnosis y Medicina

Ya en los años 50, asociaciones médicas y psicológicas como la British Medical Association y la American Psychiatric Association, recomendaban su utilización.

En tiempos más recientes Clínica Mayo, una de las organizaciones médico-sanitarias mas importantes de Estados Unidos, concluyó después de un estudio exhaustivo (“Hypnosis in Contemporary Medicine”, Mayo Clinic Proceedings, April 2005), que la hipnosis es una herramienta de eficacia probada en una larga lista de enfermedades y que potencia y reduce la duración de los tratamientos médicos.

Como nota histórica, se puede destacar que Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Fisiología y Medicina en 1906, fue un gran practicante y promotor de la hipnosis en el ámbito médico y psicológico. En el siguiente link del Instituto Cervantes, se puede consultar el artículo original publicado por Santiago Ramón y Cajal, en la Gaceta Médica Catalana, el 31 de agosto de 1889:

Dolores del parto considerablemente atenuados por la sugestión hipnótica

Hipnosis y Psicoterapia

A diferencia de la hipnosis de espectáculo o entretenimiento, la Hipnosis Clínica se emplea exclusivamente con fines terapéuticos y bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Durante el proceso, el paciente permanece consciente y en control en todo momento, mientras se encuentra en un estado de atención focalizada y relajación profunda que facilita:

El acceso a recuerdos, emociones y pensamientos subconscientes.
La reestructuración de creencias limitantes.
La reducción de la ansiedad, el estrés o el dolor.
El refuerzo de la motivación y la confianza.

La Hipnosis facilita el acceso a los recursos y capacidades de la persona, y el cambio de asociaciones emocionales y hábitos de conducta no deseados.

Los innovadores métodos y estrategias del psiquiatra americano Milton H. Erickson, han tenido un profundo impacto en la Psicoterapia y en la Hipnosis Clínica del siglo XX. Entre los conceptos y planteamientos que introdujo el Dr. Erickson podemos destacar dos:

- - - El inconsciente es una fuente de recursos, donde la persona tiene todo lo que necesita para su recuperación
    - Cada persona es única y por tanto la inducción hipnótica tiene que adecuarse a sus características y peculiaridades.
    La incorporación de estos métodos y estrategias más flexibles, permite aumentar la respuesta hipnótica de la persona, comparado con otros métodos de Hipnosis Clínica más rígidos y estandarizados, y conseguir unos mejores resultados en el tratamiento.
Si deseas conocer cómo la hipnosis clínica puede ayudarte a superar tus dificultades emocionales o mejorar tu bienestar psicológico, llámanos y te informaremos sin compromiso.

Es importante que la Psicoterapia con Hipnosis sea realizada por un psicólogo debidamente cualificado para tratar el trastorno o problema específico.

El Psicólogo experto en Hipnosis es el profesional de la salud adecuado para tratar sus problemas psicológicos con todas las garantías. Asegúrese de poner su salud mental en manos profesionales.

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¿Cómo es una Sesión de Psicoterapia con Hipnosis?

Una sesión de hipnosis clínica es un proceso terapéutico agradable, seguro y respetuoso, en el que la persona permanece consciente en todo momento.

Durante la hipnosis terapéutica, el paciente se encuentra relajado y concentrado, con plena capacidad para decidir, hablar y mantener el control de la experiencia. La hipnosis clínica no implica pérdida de conciencia ni “dormirse”, sino entrar en un estado de atención focalizada que facilita la comunicación con el inconsciente y el trabajo psicológico profundo.

A lo largo de la sesión, es frecuente el uso de metáforas terapéuticas, visualizaciones e historias guiadas, así como un lenguaje natural, calmado y no autoritario, que ayuda a la persona a acceder a sus propios recursos internos y promover el cambio emocional.

La aplicación de la hipnosis dentro de la psicoterapia puede variar según el caso y la fase del tratamiento.